Travelling / Tips / 5 Persiapan Sebelum Mendaki Gunung

5 Persiapan Sebelum Mendaki Gunung

Mendaki Gunung semakin menjadi trend bagi para traveller akhir-akhir ini. Film-film yang menceritakan tentang pendakian adalah salah satu pemicunya. Bagi para penikmat alam pemandangan yang ditawarkan oleh Gunung selalu mengundang decak kagum. Namun mendaki gunung tidaklah semudah yang anda fikirkan. Dalam mendaki gunung selain harus mempunyai fisik yang prima juga harus disertai dengan persiapan yang matang serta pengetahuan yang cukup. Beberapa kejadian beberapa waktu lalu tentang tewasnya beberapa pendaki adalah contoh konkrit bahwa mendaki gunung tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Bagi yang sudah berpengalaman mungkin hal ini bukanlah hal baru. Namun bagi anda pendaki pemula yang sebelumnya belum sekalipun melakukan pendakian sebaiknya perhatikan beberapa persiapan mendaki gunung sebagai berikut.

Tips-Mendaki-Gunung

Persiapan Sebelum Mendaki Gunung:

1. Olah Raga Seminggu Sebelum Pendakian
Jika anda bukan seorang atlit, usahakan berolahraga setiap hari selama seminggu sebelum pendakian. Hal ini dikarenakan dalam pendakian diperlukan stamina dan tenaga yang ekstra. Jika tanpa persiapan fisik yang matang, bisa saja ditengah perjalanan anda akan kelelahan, fisik ngedrop, bahkan bisa juga mengalami cedera. Dalam melakukan olah raga ini bisa dilakukan dengan cara apa saja seperti skot jump, jogging, sit up atau push up.

2. Mengenali Karakteristik Gunung Yang Akan Didaki
Setiap gunung mempunyai karakteristik yang tidak sama, untuk itu kenalilah agar bisa mempersiapkan segala sesuatunya secara tepat. Anda bisa searching di internet atau bertanya kepada yang sudah berpengalaman untuk mengenali karakteristik gunung. Sebagai contoh saja jika anda ingin mendaki Gunung Sindoro maka anda harus membawa persiapan air minum yang banyak mengingat di gunung tersebut tidak tersedia sumber mata air.

3. Menyiapkan Segala Peralatan Mendaki Dengan Tepat
Persiapan ini sangat penting untuk dilakukan. Tanpa membawa peralatan mendaki yang tepat, alam bisa mengancam nyawa kita sewaktu-waktu. Misal ditengah perjalanan terjadi hujan lebat, maka kita harus bertahan dengan peralatan yang ada. Peralatan-peralatan yang sering dibawa oleh para pendaki diantaranya: Sepatu tracking, tas carrier, sleeping bag, head lamp, matras, golok, jas hujan, alat masak, alat makan, kaos kaki, kaos tangan, korek api, P3K, serta peluit. Sebaiknya barang-barang yang tidak terlalu penting tidak usah dibawa karena hanya akan menggangu perjalanan.

4. Melakukan Packing dengan Benar
Jika semua peralatan sudah didapatkan maka langkah selanjutnya tinggal mengemas atau mempacking ke dalam tas. Namun dalam hal packing ini tidak boleh sembarangan. Jika dilakukan dengan sembarangan bisa-bisa nyawa adalah taruhanya. Misalnya ketika anda mempacking secara asal sehingga menjadi berat sebelah, maka ketika anda berjalan di jalur yang terjal atau ditepi jurang bisa saja terjungkal karena badan tidak seimbang. Dalam mempacking tempatkan barang-barang yang intensitas pemakainya sedikit seperti sleeping bag ditempat paling bawah. Dan sebaliknya barang-barang yang dibutuhkan secara tiba-tiba seperti jas hujan ditempat paling atas. Usahakan jangan ada ruang kosong didalam tas dan buatlah posisi tas seimbang. Cara mengecek keseimbangan tas ini adalah tas harus bisa berdiri, beri sedikit pukulan pada bagian atas. Jika tas kemudian roboh itu berarti tas belum seimbang.

5. Berdoa sebelum mendaki
Bukan menjadi hal tabu lagi kalau di gunung memang ada penghuni lain. Anda boleh percaya atau tidak tapi kenyataanya ada beberapa pendaki yang tersesat yang diduga diganggu oleh hal yang tak kasat mata. Yang jelas sebelum mendaki berdolah kepada Yang Maha Kuasa agar selalu diberi keselamatan selama melakukan pendakian.

Itulah kelima persiapan yang sebaiknya anda lakukan sebelum mendaki gunung. Semoga informasi ini bisa membantu anda. Terakhir dalam mendaki gunung tetaplah menjaga kelestarianya. Jangan biarkan alam ini kotor oleh para tangan-tangan yang tidak bertanggung jawab.

Foto Profil dari Himawan Ardhi Suhendra
seorang blogger yang masih "newbie" dan selalu ingin menjadi "newbie". Karena dengan menjadi "newbie" kita tidak akan sombong dan selalu ingin belajar hal-hal baru.

Silahkan Berkomentar

x

Check Also

Di Depan Omah Djadoel

Bernostalgia di Wisata Omah Djadoel, Blitar

Kamu pernah mampir di Kota Blitar? Kota kecil yang dikenal dengan adanya ...